Over mij
Over mij
Er was een tijd waarin ik vooral leefde vanuit mijn hoofd.
Na mijn studie Economie werkte ik ruim twintig jaar in verschillende functies binnen de financiële wereld, onder andere als portefeuillebeheerder, projectmanager en teammanager. Ik had een mooie carrière, een gezin, veel verantwoordelijkheden en een druk leven. Aan de buitenkant leek alles goed op orde.
Toch voelde ik diep van binnen steeds vaker dat er iets ontbrak. Ik was voortdurend bezig met zorgen, regelen, presteren en klaarstaan voor anderen, maar het contact met mezelf was ik langzaam kwijtgeraakt.
Dat werd pas echt zichtbaar toen mijn lichaam aan de noodrem trok en ik in een burn-out terechtkwam.
Achteraf zie ik dat die burn-out niet zomaar ontstond. Ik was niet alleen over mijn grenzen gegaan, ik was ook steeds verder verwijderd geraakt van wat voor mij werkelijk belangrijk was. Van wat mij energie gaf. Van wie ik in essentie ben.
Die periode heeft mijn leven veranderd.
Ik leerde opnieuw luisteren naar mijn lichaam. Naar mijn gevoel. Naar de signalen die ik jarenlang had genegeerd. Ik ontdekte dat kracht niet alleen zit in doorzetten, maar juist ook in vertragen, voelen en trouw zijn aan jezelf. Ik heb geleerd dat zelfzorg gaan egoïsme is en heb ervaren dat trouw zijn aan wie ik van binnen ben er voor gezorgd heeft dat ik een leuker persoon voor de mensen om mij heen ben.
Toch duurde het nog een tijd voordat mij ook duidelijk werd dat mijn werk niet langer bij mij paste. Ik zat gevangen in een gouden kooi: een succesvolle carrière die zekerheid bood, maar steeds minder voldoening gaf. Ik had daadwerkelijk een zetje nodig om uit die gouden kooi te stappen. Om die zekerheid los te laten en volledig voor mijn passie voor coaching te kiezen.
Dat voelde spannend, maar bracht mij uiteindelijk terug bij mezelf.
En misschien is dat wel de rode draad in alles wat ik vandaag doe: ik help mensen die zichzelf onderweg een beetje zijn kwijtgeraakt om weer thuis te komen bij zichzelf.
Vandaag de dag
Vandaag begeleid ik mensen die op een vergelijkbaar punt staan.
Mensen die vastlopen door stress of burn-out. Mensen die voelen dat ze niet meer op hun plek zitten in hun werk. Mensen die aan alles merken dat er iets mag veranderen, maar nog niet precies weten hoe.
Vaak zijn die vragen nauw met elkaar verbonden. Wanneer je lange tijd leeft vanuit verwachtingen, verantwoordelijkheden en wat ‘hoort’, raak je soms het contact kwijt met wat jij zelf nodig hebt. Je energie neemt af, je plezier verdwijnt en uiteindelijk laat je lichaam of je gevoel weten dat het niet langer zo kan.
In mijn coaching help ik je om weer stil te staan bij jezelf.
Dat doen we niet alleen in gesprek, maar vaak wandelend in de natuur.
Thuiskomen bij jezelf
De natuur nodigt uit om te vertragen, uit je hoofd te komen en opnieuw te voelen wat er werkelijk speelt.
De natuur nodigt uit om te vertragen, uit je hoofd te komen en opnieuw te voelen wat er werkelijk speelt. Door letterlijk in beweging te komen, ontstaat er vaak ook van binnen ruimte voor nieuwe inzichten.
Mensen omschrijven mij als rustig, warm en oprecht. Ik luister aandachtig, stel scherpe vragen, vraag door waar het ongemakkelijk wordt, spiegel liefdevol en creëer een veilige omgeving waarin je jezelf kunt zijn. Mijn achtergrond in het bedrijfsleven helpt mij om patronen snel te herkennen, terwijl mijn eigen levenservaring maakt dat ik begrijp hoe het voelt om vast te lopen.
Mijn zachtheid is daarbij mijn kracht. Waar ik die vroeger als een zwakte zag, weet ik nu dat juist daarin verbinding ontstaat.
In mijn coaching staan gelijkwaardigheid, authenticiteit en verbinding centraal. Ik geloof dat de antwoorden die je zoekt al in jou aanwezig zijn. Soms zijn ze alleen bedekt geraakt onder stress, verwachtingen of oude patronen.
Samen onderzoeken we wat voor jou écht belangrijk is, waar jij energie van krijgt en welke keuzes passen bij wie jij bent.
Zodat je niet alleen herstelt van wat je heeft uitgeput, maar ook opnieuw richting kunt geven aan een leven en loopbaan die werkelijk bij je passen.
Want wanneer je weer thuiskomt bij jezelf, ontstaat er ruimte voor rust, vertrouwen en duurzame verandering.
Contact
Herken je jezelf in mijn verhaal?
Je bent van harte welkom om vrijblijvend kennis te maken. We kijken samen waar je nu staat en wat jij nodig hebt.
→ Plan een vrijblijvende kennismaking